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很多朋友都咨询我们，如何利用我们的跑步机来达到真正的健身---的目的呢？今天，跑步机厂家提示：---是一个热量消耗大于热量摄入的运动过程，也就是说，在高心率的65-70%进行有氧运动是合适的---运动强度。

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峰值马力

峰值马力其实就是跑步机可以瞬间达到的大承载值，这个数值对跑步机持续承载耐重值是没什么参考作用的。

持续值（持续输出马力）

持续马力也叫额定功率（cp），忻州跑步机价格，因为我们在跑步机上锻炼的时候，要考虑到跑步机马达能不能驱动跑带，从而带动你的体重！简单的来说，这个驱动力就是我们所说的持续马力，商用跑步机价格，只有你的跑步机马达马力够强，才能让你在跑步机上想怎么跑就怎么跑，要多快有多快。